Ernährungsberatung
Wende Dich an mich, wenn Du…
- zahlreiche Diäten ohne dauerhaften Erfolg erprobt hast
- von Deinen Gedanken an Essen und Nicht-Essen beherrscht bist
- Dein Essen und Hungern als süchtig erleben und sich ihm ausgeliefert fühlst
- Deinen Körper mit Appetitzüglern, Erbrechen, Abführmitteln und zwanghaftem Sport kontrollierst und bekämpfst
- bei unangenehmen Gefühlen und Konflikten Essen und Hungern einsetzt und gesündere Lösungswege suchst
- neue Erfahrungen mit sich selbst, dem Körper, dem Essen und Deiner Lebensgestaltung machen möchtest
Individuelle Ernährungstherapie
Verhaltensorientierte Essberatung
- … unterstützt die ärztliche Therapie, und hilft auf Dauer ein gesundes, dem Lebensrhythmus angepasstes Ernährungsverhalten zu entwickeln.
- Du lernst, wie Du gesunde Ernährung schmackhaft und einfach in den Alltag umsetzen kannst.
- die Freude am Essen bleibt erhalten, Wohlbefinden, körperliche und geistige Leistungsfähigkeit werden gesteigert.
- Übergewicht, Adipositas, Metabolisches Syndrom
- Prä- und Postoperative Ernährungstherapie (Planung bariatrische Chirurgie)
- Essstörungen (Bulimie, Binge-Eating, Orthorexie)
Ernährungsberatung
für Kinder, Jugendliche und deren Bezugspersonen sowie Erwachsene und Unternehmen
- Reizdarmsyndrom, Morbus Chron
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- (Lactose-, Fructose-, HistaminIntoleranz)
- Schwangerschaft und Stillzeit
- Säuglings- und Kleinkindernährung
- Sporternährung
- Vorträge, Workshops, Gesundheitskurse
- Betriebliche Gesundheitsförderung
Diese Beratungen erfolgen in enger Zusammenarbeit mit Ihrem behandelnden Arzt und ggf. Psychotherapeuten
1:1 Ernährungstherapie
Anorexie, Snakifikation, Bulimie
Adipositas Chirurgie
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