Betriebliche
Gesundheitsförderung

Kick-Off-Veranstaltung
Gesundheitstag:

Ernährungscheck:
kurz-kompakt-schnell (Softwareauswertung) | 15 min. pro Mitarbeiter

Bodycheck:
BIA-Messung (im liegen) und Taillenumfang | 20 min. pro Mitarbeiter

Impulsvortrag:
z. B. Essen und Stress | 45 min.

Preise

Essfit@work Bar

  • Smoothie Bar (Obst oder Gemüse)
  • Vitaminbox to Go mit Dip
  • Nuss Bar
  • Sinnesparcour (fühlen-riechen-schmecken)
  • Frühstücks Bar mit Getreidemühle

Preise

Betriebliche Ernährungssprechstunde:

1 x pro Monat mind. 5 Mitarbeiter
5 Einzeltermine | 50 min. pro Mitarbeiter

Betriebliche Gruppenkurse:

Anti Stress–Genusstraining
10 Termine

Aktiv – leichter werden inkl. Einkaufstraining
10 Termine

Preise

Gesunde Pause:

Betriebliche Rahmenbedingungen abschmecken, verfeinern, etablieren
Termine nach Bedarf

Stress lass nach (Entspannungsübungen für den Arbeitsalltag)
3 min. pro Übung

Hatha-Yoga
60 min. pro Team

Achtsamer Genusslauftreff
60 min. pro Team

Preise

Kochevents

Kochen und Genießen als Tool für Kommunikation und Teambildung

  • After-Work-Kochparty
    4 Std. pro Team
  • Gesunder Pausensnack für Unterwegs
    2-3 Std. pro Team
  • Gesunder Pausensnack am Arbeitsplatz
    2-3 Std. pro Team

Preise

Referenzen