Online Genusstraining – Insel der Ruhe
Trainiert unsere 7 Sinne und hilft dir mit Chaos + Stress gelassener umzugehen.
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Die Module im Überblick
- Modul 1: Genussmomente für alle Sinne
(Momente-Sammler, Verwöhnzeit) - Modul 2: Genussmomente für die Nase
(Im Gewürzbasar, Kräuter-Kontraste, Aromaparadies, Duftwörterbuch, Fantasiereise (Obstwiese) - Modul 3: Genussmomente für die Hände
(mit den Händen schauen, FingerFood, Touch me) - Modul 4: Genussmomente mit Geschmack
(Geschmacks-Beziehungen, Essen mit Ecken und Kanten, Geschmacks-Abdrücke, Schokoladen-Meditation) - Modul 5: Genussmomente für die Augen
(Augenschmaus in Farbe, Das Auge isst mit!, lebendige Postkarte, entspannte Blicke) - Modul 6: Genussmomente für die Ohren
(vertraute Stimmen, Horch-Spaziergang, Love Songs, Nussknacker-Symphonie) - Modul 7: Wohlfühlorte
(Genuss-Architekt, genüssliche Souvenirs) - Modul 8: Mentale Genüsse
(Rezepte zur Genuss-Erlaubnis, Genuss-Garanten) - Modul 9: Soziale Genüsse
(Marktplatz, Beziehungserfrischer) - Modul 10: Herzensgenüsse
(Gefühlsmaler, Blick in die Zauberkugel, Duftmeditation, bewusste Atempause)
Das erwartet dich:
10 erlebnisreiche Stunden mit 32 sinnliche Genusserfahrungen:
- Als Selbstlernkurs, Gruppenkurs und betriebliche Gesundheitsförderung geeignet
- Wöchentliche Live-Calls, individuelle Terminvereinbarungen
- Inklusive Zugang zur Aufzeichnung
- Exklusiver Zugang zur Facebook Community
- Wöchentliche Checkliste was Du für die genüsslichen Erlebnisküche brauchst
- Audiofiles in Profi-Qualität für Deinen uneingeschränkten Gebrauch
- 6 Monate Zugang zu allen Kursinhalten
Gratis Goodiebag (Genussbox) wird Dir zugeschickt
Das wird großartig!
Ich freue mich auf Dich,
Deine Kim Stäublin
