7-Tage-Training

Toll, daß Du Dich für mein Training entschieden hast!

Dein Material für den 1. Schritt

Kochvideos zur Inspiration

BONUS

Genusstraining Kräutermeditation
Pause vom Alltag

Du benötigst:

• einen ungestörten Platz wo Dich nichts und niemand stört
• 3 verschiedene Kräuter
  (z.B. Basilikum, Petersilie, Schnittlauch, Dill, Rosmarin, Lavendel – frisch oder getrocknet)
  oder getrocknete Kräuter deiner Wahl (z.B. Zimt, Nelken, Pfeffer, Curry, getrocknete Kräuter)

Audio + Video Kräutermediation